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冷しゃぶサラダ弁当

暖かくなりましたが ・・・ 
相変わらず 風が強い ここ数日です 

風邪を引いている人を 見かけます 
季節の変わり目
油断大敵ですね

カラダ & ココロ バランスを整えて 乗り切りましょう 


数日前の お弁当

冷しゃぶサラダ にしてみました 

・新玉ねぎの冷しゃぶサラダ
・きんぴらごぼう
・こんにゃくのピリ辛煮
・卵焼き
cook386

新玉ねぎが 美味しい時期ですね
血液サラサラの 優等生 食材です

旬のものを 美味しく たっぷりと 食べたいですねぇ~ 
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